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　　大暑时节，宜穿戴舒服、透气、吸汗性能好的衣服;肠胃的消化功能较为薄弱，饮食以清淡为主，不成多吃肥腻、辛辣食物;持续高温天气，不只带来身体上的不适，还可能涌现“情绪中暑”，应戒躁戒怒、遇事莫要心急。
　　所谓见识，不是说你读过多少本书，去过多少个政府，认识多少个名人，而是见识人生百态之后，你晓得了如何去对待遇见的人。
　　目前正值“七下八上”防汛环节期洪水、山洪、内涝等灾难风险较高，防汛形势严峻突发性和致灾性比较强提示大师需要特别警惕，尽量远离河滩等危险区域。
　　5日8时—6日8时，我市涌现分离性雷阵雨或阵雨，降雨区平均降雨量14.7毫米，除信都、南和、广宗、清河外，其他县（市、区）均有25毫米以上降雨涌现，50毫米以上柏乡小里铺59.8毫米，最大小时雨量柏乡小里铺58.1毫米（5日 8:00-9:00），市区最大襄都大吴庄29.4毫米。